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TOOLS 81 人生を変えるほどの映画に出会ったことがある?/熊谷ゆい子 ( 映画愛好家/映画館マニア )

映画都市・東京には、素敵なオリジナリティのある映画館がたくさんある。こんなに多くの個性的な映画館があるのに、行ったことがないなんて本当にもったいない!それぞれの映画館の雰囲気も楽しむつもりで東京映画館散歩に出かけてみては…

Benjamin J. DeLong

TOOLS 57 トレーニングを継続するための5つのコツ〈 はじめての筋トレ篇 〉/早乙女 久美 ( トレーニング研究家 / 美容研究家 )

あらゆる人に筋トレをしていることを公言しましょう。このときに、「ダイエット中」という言葉は使わないこと。人によってはダイエットなんてする必要ないのに、などと言われせっかく高まったモチベーションが下がる可能性があるからです…

TOOLS 53 理想のカラダを手に入れる方法〈 はじめての筋トレ篇 〉/早乙女 久美( トレーニング研究家 / 美容研究家 )

カラダを鍛えると自然と心も鍛えられてきます。仕事や人間関係など日々悩むことはたくさんありますが、そんな時は頭を空っぽにするためにも筋トレ。そうすると疲れてヘトヘトになって夜もぐっすり眠れて、意外と悩んでいたことがちっぽけ…

緑あふれる敷地に建つサヴォア邸。グリーンと白と青空のコントラスト

TOOLS 44 ワンテーマに潜る旅の方法 – 海外建築めぐり篇 -/武谷朋子(自由大学「じぶんスタイル世界旅行」キュレーター/トラベラー)

専門家じゃないけれど、好きだから、気になるから、という理由だけで見に行ってみる。実際に行ってみて、自分の五感をフルに使って感じてみたい。そう思って、旅先の街で気になる建築物を調べては、これまでいろんな国の建築を見に行って…

ロンドン・ヒースロー空港にて。”Welcome”という言葉が妙に複雑だったこの瞬間

TOOLS 41 イギリスで小さな手荷物と不安な夜を乗り越える/武谷朋子(自由大学「じぶんスタイル世界旅行」キュレーター/トラベラー)

わたしのスーツケースが、出てこない。これがロストバゲージか…。まさか自分の身に降りかかるなんて想像すらしてなかった。もうわたしの気力は昨日の空港での交渉と、予期せぬイギリス宿泊で全て使い切ってしまった。重なるときは、いろ…

初めてルーヴル美術館に行く時に立ち寄って撮った一枚。ルーヴル美術館前にある「ルーヴル・ド・カルーゼル」にある逆ピラミッド。ルーヴル美術館の中庭に設置されているガラスのピラミッドを縮小して上下を逆にしたデザインがまた美しいのです

TOOLS 38 パリの美術館で学んだ、捨てる視点の養い方/武谷朋子(自由大学「じぶんスタイル世界旅行」キュレーター/トラベラー)

ついに行ける初めてのルーヴル美術館。普通に回ったら、そもそも回りきれない上に疲れるとは何事なのか! アートを鑑賞するのに疲れるなんて。高まる気持ちの反面、あることを決めた。ひと通り観るのをやめよう。回らないエリアを思い切…

ロンドンの空港

TOOLS 29 ファイナルコールまでにもう1カ国味わう方法/武谷朋子(自由大学「じぶんスタイル世界旅行」キュレーター/トラベラー) 

「やっぱり早く着きたいし楽だから直行便がいいよね」なんて声をよく聞く。 直行便がある都市へ行くというのに、何を好き好んで乗継便を選ぶの? と言われそうだが、最短距離を追い求めている時には出会えないこともある。 TOOLS…