TOOLS 57 トレーニングを継続するための５つのコツ〈 はじめての筋トレ篇 〉/早乙女 久美 （ トレーニング研究家 / 美容研究家 ）
あらゆる人に筋トレをしていることを公言しましょう。このときに、「ダイエット中」という言葉は使わないこと。人によってはダイエットなんてする必要ないのに、などと言われせっかく高まったモチベーションが下がる可能性があるからです…
9月, 2015
【第２３３話】未知なる感覚を求めて – 日本一のバンジーを飛んでみた話 – / 深井次郎エッセイ
なぜ飛ぼうと思ったのか それは感覚のレパートリーを増やしたかったから 「なにか面白いことしない？」 よくあるそんな話の流れで、バンジージャンプを提案したのは、ぼく自身です。 なぜ今、バンジーな…
氷が溶けるまで【第１話】ベトナムで暮らそうと言われても – スーツケースひとつだけの新生活 - 武谷朋子
ある日、急展開が起きた。夫が海外で働くことになったのだ。行き先は東南アジアのどこか、らしい。「どこかって、どこなのよ… 」ああ、行き先がヨーロッパだったらなあ、と何度も思った。今までに行った大好きなヨーロッパの国々だった…
TOOLS 56 子どもの危機回避力を高める４つの方法 / 諸星 久美（ 小説家 / エッセイスト ）
吹雪いて視界が悪くなっていく、雪山の天気の急変を体感する中で、「ここにいたらやばいぞ」という自然への怖さを学ぶこともあるでしょう。海では、足のつかない場所でヒヤリとした経験や、波に体をひっぱられる経験から怖さを学び、危…
ちいさなお店をはじめたこと。～等身大で、自由な働きかた～【第８話】小商いでも管理は大切。入るお金、出ていくお金何がある？
お客様に喜んでいただきつつ、現地の人たちも笑顔になる価格はいくらか？なおかつ、私たちがこの活動を健全に続けていける利益はどのくらいか？少数民族の手仕事が持つ芸術的価値を、価格としてどう捉えるか？いつも夫婦でウンウンうなり…
【第２３２話】選択とは降りること / 深井次郎エッセイ
人生の岐路は Y 字路ではない 左右の道、どちらを選ぶか。 目の前に突如現れた、同じ太さの「Y字路」です。人生の岐路というと、この「Y字路」をイメージする人が多いのではないでしょうか。 &…
面倒な映画帖 １３「愛を乞う人」金木犀の花が香ると胸が苦しくなる理由
「私はこっちで彼はあっちなの？」「そうだよ、あたしにははじめからわかってたんだ。」そういって豊満な胸をぎゅっと押し付けてきた。生ぬるい肌がたまらなく悲しい気持ちにさせる。彼女を突き飛ばしたい衝動に駆られた。 だってAはわ…
旅って面白いの？ 【第３１話】 次々に降り掛かる災難！ 初めて感じた先の見えない恐怖 ＜タイ／事件勃発 前編＞
何か硬いものが歯に当たった。「何だろう、ケーキの中に何か入ってたかな？」そろっとその異物を口から出して見てみると、そこにあったのは銀歯。なんと、ケーキを噛んだときに銀歯が取れてしまったのだ。「キャラメルじゃなく、ケーキで…
【第２３１話】あなたに起こることはすべて正しい – 恐怖の体育館篇 – / 深井次郎エッセイ
最低の２時間を実りあるものに変えた話 「なにこれ、つるつるじゃん！」 体育館がまるで氷上。スケートリンク並みに滑るのです。 この日は毎週恒例のバスケの日。「おはよーっす！」な…
TOOLS 55 冒険心に火をつける方法/田中 稔彦（ 海図を背負った旅人 ）
そんな日々を繰り返すうちに、ドラマを消費するよりもドラマを作ることが楽しくなったのです。今年の夏に帆船「みらいへ」を借りてイベントをやりました。伝えたいことは体験する楽しさ。ひとりひとりが、自分自身が主人公の物語を生きる…
【レポート】Soup Stock Tokyo のおいしい教室 – ご馳走のじかん – ＠河口湖
ごちそうは、ひととのふれあいの中でつくられると、さらにおいしくなる 気持ち良く晴れた日に、みんなでごちそうをつくり、テーブルを整えて、野外でごちそうをいただく。もう、考えただけで、わくわくしてきます。 …
PEOPLE 09 荻阪哲雄（株式会社チェンジ・アーティスト代表取締役 / 組織変革コンサルタント）
歩んだ職業人生を見つめてみると、「私みたいな人」を助ける仕事をしようと思い立ったのが入口でした。人物が「師」を得るのは、何かを信念をもってやり遂げようとするからです。ぼんやりして待っていても何も起こらない。でも師匠に出会…
ちいさなお店をはじめたこと。～等身大で、自由な働きかた～【第７話】モン族の女性に聞いた、美しい刺繍の裏側にある物語
「やばい！ 見つけたかも！ 」思わず叫んだヨメ。店主も無言のまま、笑顔でうなづきます。テントにいたのは、私たちより少し若いかな？ というご夫婦。奥様に向かって「日本から買付けに来ていて、少数民族の美しい手仕事を探していた…
【第２３０話】気楽に生きよう抱きしめてやる / 深井次郎エッセイ
まじめなことは素晴らしいが、 それを盾に批判する権利があるわけではない 「自分はまじめにやってきました！」 兄は父親につめ寄りました。 「それなのになぜ父上は、ならず者の弟ばかり可愛がるのですか！」 こ…
TOOLS 54 イタリア式 失恋を乗りこえる方法/西脇 京子（ イタリア文化愛好家 / 外資系メーカー勤務 ）
西脇京子（イタリア文化愛好家）「イタリア語で失恋って言葉はないかも。なんていうのかわからないわ」恋愛と言えば失恋の記憶しかないと言ってもいい私にとって、それは衝撃的な発言でした。恋人との別れという悲しい経験を表す言葉がな…